那得看是同事冤枉你了，還是上司冤枉你，如果是同事，先把情緒冷靜下來後再去溝通，如果明知道對方在情緒當中，不要解釋，否則更會激化矛盾，在對方知道自己犯錯後，而且在眾多同事面前，對方只能死扛到底，將來大家在一起工作很尷尬，

如果上司冤枉你，有時候上司有意冤枉你，看看你能不能扛事，有意考驗你，提拔你，當然，如果沒有這個意思，將來也會水落石出，如果和上司對著幹，身在職場不會好過，穿小鞋都是小事，走人不是不可能的

首先要看冤枉的物件吧：如果是上司冤枉，建議最好還是解釋清楚，如果解釋了上司也不相信，那就只能通過後續的表現來挽回上司的信任了，如果發現即使後續再表現都不行，大家心生隔膜，那只有選擇離開為妙；如果是同事冤枉自己，解釋清楚後，你該幹嗎幹嗎；如果是下屬冤枉，可能你依然需要解釋清楚，便於以後大家很好的合作和配合。

有一種冤枉可能是上司故意讓你背的，上司比你還清楚，那就先坦然承受，上司會找機會回報你的，別擔心。

被人冤枉的滋味太難受了，尤其是怎麼解釋對方也不相信，要麼死磕到底，或者那就心理自己告訴自己，凡事的發生必然有它的原因，這也許是上天提醒你，還有哪些方面自己沒有做好，需要改善，如此可能內心舒坦點，也只能如此了。