手機電腦的藍光對眼睛有非常大的危害：

1.增大患黃斑變性的風險

2.眼部過度疲勞，造成眼部刺痛乾澀等，也會造成頭疼肩頸痛等症狀

3.睡前看手機會抑制褪黑素的生產，難以入睡，以至於失眠

4.因為長時間關燈看手機，有不少人也出現過暫時性失明的情況

才20歲嘛 還年輕，身體素質還好，自身代謝能力強，暫時還沒有出現狀況而已，再等兩年看看，再等5年，10年後呢？不要心存僥倖。

有些人就是這樣。 喜歡躺在床上，熬夜玩手機晚上看得不亦樂乎。 手機和電腦，每天都玩，照樣沒事。 寶寶們一定有同感，咱們日常生活學習娛樂已經完全離不開手機了，如果哪一天手機卡頓了或者出了毛病，那都是分分鐘急死人的節奏。雖然不敢說視力還是特別好，但是可以說跟別人比起來，算是特別好的了。

目受血，能視。頭髮是氣血的華表。

唯一認識的視力2.0的女生，頭髮長得極快，從光頭長到長髮及腰，只用一年。她的眼皮褶子部分，整個都是藍紫色金屬質感的顏色。眼光輕盈有威，容色豐豔。

特別能吃，能睡，體溫一直很高，還顯瘦，身材火辣。

我也學她，食量才只到她的一半，我就長成了胖砸。而且還吃不下她愛吃的鹼味饅頭。