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1 # 空你唧哇日語
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2 # 因教益
慢速的外語聽力廣播有的。
英語的你可以聽一下VOA special English美國之聲的慢速英語。這個語速較慢，容易聽懂，適合長期學習，但你得有一點英語基礎，起碼能聽懂一部分。聽久了就可以聽VOA的常速英語和BBC的英語。或者你可以嘗試一下聽著VOA的慢速英語，一般英語專業的放3遍1分鐘的VOA慢速英語，要求完整的聽寫下來。
英語影片教程，可以從簡單的新概念英語學起。開始的比較簡單，後面的難度慢慢加大。
日語的你可以聽一下NHK的節目，裡面有慢速的，是正對初學者的，也很不錯的，NHK也相當於BBC這樣的公司。
日語影片教程，你可以學習一下新標準日本語，從初級開始學。這個教材使用的多，資源也多一些，初級上下冊學完相當於N4級水平，再學後面的。日語學起來相對英語用的時間稍微少點，因為日語的很多文字都是繁體字，發音跟一些地方方言有相似的地方。
堅持練習就會有提高的！
語速較慢是指的聽力這塊吧，英語的VOA有標準，慢速選擇，日語可以去nhk廣播的主頁，也有快速，標準，慢速的選擇。