結石有很多種，下面就來說一下泌尿繫結石，對於患有泌尿系統結石的患者，要多吃富含水分、具有利尿作用的水果會比較好，如西瓜、梨、火龍果、蘋果等，水果含有豐富的水分，具有一定的利尿作用，對結石預防和治療都是有比較好的療效。在飲食上也要特別注意，以清淡飲食為主，少吃辛辣、油炸刺激性的食物，對於富含草酸類的食物要少吃。

作為泌尿外科醫生，簡單說下泌尿繫結石的飲食方面的幾點問題。泌尿結石可有好多種成分，比如草酸鈣，尿酸，碳酸磷灰石等，最常見的成分為草酸鈣結石。

泌尿結石裡面，除了純尿酸結石可以透過鹼化尿液而溶解掉。其他含鈣結石想透過食物或藥物溶解掉，很難。

所以飲食還是要根據結石的成分來調節的。比如尿酸結石，那就要少吃一些含嘌呤高的食物，比如海鮮，啤酒。如果是草酸鈣結石，那就要注意避免攝入過多含草酸高的食物，比如茶葉，菠菜，堅果等。

最後一點，注意下結石的位置，如果結石在腎下盞，需要經常倒立，採取頭低腳高位，經常排排背，這樣才會有助於結石的排出。