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1 # 西部風情2020
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2 # 琦雨清菲
更年期,敏感話題!
女人到50歲後差不多都會碰到更年期問題,生理機能衰退,內分泌不穩定,從而引起心理上不穩定,易發脾氣,精神不集中,情緒不穩定,也是正常生理現象。家庭親人,同事朋友啊,大家如何與敏感期女人相處呢?
1.多些關心照顧,特別是愛人家人,有事讓一下,包容一下,生活上體貼些,營養方面,煲蓮子百合桃膠,清心舒緩精神,安神有助睡眠;
2.別讓她過於功心勞力,適度休息一下,有條件幫她按摩放鬆;
3.碰到她發脾氣,不要硬碰硬,讓她一下,等她脾氣消了,就好。
4.不給她工作,家庭上問題壓力,引導她看書,電視劇,轉移注意力,適當外出旅遊,散散心,也有好助。
多些愛護關心,是最好相處之道。
女人到了更年期,由於生理因素,情緒產生波動,造成脾氣變大。和她相處,必須理解和支援她走出困境,多關心,多呵護。如果她發脾氣,儘量不要和她對著幹,等她平靜下來,多給她安慰。既然和她大半輩子都過來了,就應當多加珍惜,慢慢的她就度過了更年期。你們的生活會更幸福。