及時去就近的正規醫院進行檢查治療，神經官能症是嚴重的精神心理疾病，可以採取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時要注意自身的調節，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛鍊身體。

神經官能症，急性發作時該怎麼辦？

神經官能症，多數指的是疑病症，如心臟神經官能症，胃神經官能症，擔心心臟或腸胃方面有大病。疑病症患者，會出現一種極端的症狀發作，就驚恐發作，發作的時候有瀕死感，極端痛苦，有過驚恐發作經歷的人，就非常害怕再次出現這種感覺。

如果出現驚恐發作，焦慮極高，這時告訴患者想開點，轉移注意力，做該做的，甚至深呼吸，等等，都是徒勞的，因為完全失控，只能看著發作，注意別摔倒出別的意外就可以。

真正需要做的是預防，就是讓患者清楚，自己並沒有絕症，只是焦慮太高，無緣無故的出現症狀，也不是有大病，而是潛意識焦慮自動執行造成的，只要讓一個正確的思維在大腦執行，就可以預防再次急性發作，同時，多體會深呼吸，肌肉繃緊放鬆，積極冥想，適度運動，這都是緩解焦慮的，只要焦慮不高，就不會急性發作。