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  • 1 # 運動醫學李劼若醫生

    常見的肌腱損傷主要有股四頭肌腱斷裂、頸肌扭傷、慢性腰肌勞損、肱二頭肌腱斷裂、急性腰肌扭傷、跟腱斷裂、岡上肌腱斷裂。肌腱損傷會導致我們出現區域性疼痛、腫脹、壓痛感覺,該肌腱處的功能減弱的症狀。

    治療肌腱損傷要根據傷患的實際病況、損傷程度和損傷肌腱處的功能來制定處理方案。通常來說,治療的內容一般是以非手術療法為主,有休息、理療、應用鎮痛舒筋活血藥物及功能鍛鍊等;有少數個例需要進行手術治療,如肌腱完全斷裂需要進行早期手術縫合並將傷患處固定四到六週時間後,進行下一步的恢復肌力和關節功能的鍛鍊理療運動。

    由運動過度造成的肌腱損傷的主要處理辦法如下:

    第一種由運動過度引起的肌腱損傷/扭傷,如果程度不是很嚴重的話,傷患要注意休息,一般選擇在臥床休息的同時,綜合冷敷/冰敷、理療,有必要的話可以服用一些鎮痛及舒筋活血內服藥,同時適當進行功能康復鍛鍊,才能使肌腱功能逐漸恢復正常。

    如果是運動過度引起的部分肌腱斷裂,可以採取將肌腱傷患處用石膏或夾板等固定住,同時可以服用鎮痛消腫藥物,斷裂不嚴重的可不用採取手術的辦法來治療,並在數週後開始肌腱功能鍛鍊。

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