多囊卵巢的特徵是雄激素過高、持續無排卵、卵巢多囊改變，可能會引起不孕、II型糖尿病、心血管疾病、子宮內膜增生甚至子宮內膜癌，其病因科學上並未完全明確，目前認為可能是某些遺傳基因和環境因素相互作用而成的，醫學上暫無好的預防措施。

多囊卵巢綜合症是一種女性內分泌及代謝異常性疾病，此病多發於生育年齡。

患病後出現不排卵或者稀發排卵、高雄激素水平及B超下卵巢呈多囊樣改變等變化。

患此病後，女性常出現多毛、痤瘡、肥胖、閉經及不孕等一系列問題。

多囊卵巢的預防需要做好以下幾點？

1.養成良好的生活習慣，保證規律的作息時間。

不良的生活習慣往往會導致代謝異常。

2.樂觀面對生活，學會自我調整心情。

對於很多女性來講，負面情緒更容易引起內分泌紊亂。

3.合理控制體重。

人體內的脂肪過多，通常易引起激素紊亂，另外肥胖與月經失調常互為因果，易出現惡性迴圈。

4.科學飲食，遠離垃圾食品。

5.適當運動在增強體質的同時，即可起到一定的抗壓作用，也可有效的調理人體內分泌。