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1 # 女子堂
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2 # 溫柔的力度
蛋白粉不是食品。無論對寶寶還是大人,它都是一種保健品。在沒有醫生指導的情況下,不推薦服用保健品。如有疑問,建議可到醫院營養科諮詢。
世界衛生組織和聯合國兒童基金會《嬰幼兒餵養全球策略》建議:0-6個月嬰兒建議純母乳餵養;6個月後合理新增輔食,繼續母乳餵養到2歲以上。
如果母乳有困難,可以採用嬰幼兒專用的配方奶粉。如有特殊指症,在醫生的指導下服用嬰幼兒專用的特殊水解蛋白配方奶粉。
沒有任何的權威的規範或指南建議嬰幼兒服用蛋白粉。
如果服用的是乳清蛋白質粉,還要特別注意不可過度加熱。因為乳清蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質,它們都怕熱,一旦受熱就會失去活性,從而大大降低生物效價。因此,乳清蛋白質粉不可燒煮和燙食,只能溶(拌)於40℃以下的水、粥等食品中,也可作為冷飲品食用。
此 外,三歲以下的孩子不宜吃。嬰兒的最好營養品是母乳。如果孩子由於各種原因不能吃母乳,應該選擇相應月齡或年齡的配方奶粉,而不應該吃蛋白質粉,因為後者的蛋白質組成並不適合幼齡兒童,也不利於孩子的消化吸收,吃了以後很有可能會引起嘔吐、腹瀉或過敏。