生完孩子後該不該發汗排毒？

對於這個問題，我們知道媽媽在生完孩子後氣血虧虛，從而影響了媽媽身體的新陳代謝，導致生產後體內的多餘毒素不能夠正常代謝，那麼在受風寒體內就會存在大量的毒素。所以媽媽在滿月後條件允許的情況能夠做一次發汗排毒，從而把身體裡面的風寒，毒素都排除來是最好的。

建議想排毒的媽媽儘量選擇產後30天做，並且越早做越好，因為這樣在身體沒有任何不適的情況在，越早做越能夠預防一些月子病，對身體也越好，如果等出現月子病的時候做，只是能夠緩解一些月子病！

所以想要發汗排毒的媽媽們在產後30～80天做是最好，當然越早越好！

祝各位媽媽身體健康～～～～～

關於這個問題，眾說紛紜，我個人覺得，任何事物，都要辯證的看，在我服務的寶媽中，有的做完滿月發汗渾身舒服，身體原來痠痛的部位也有所緩解的也有的寶媽做完渾身無力，乳汁減少，透過觀察，失血過多，身體虛弱的寶媽不適合做發汗，汗乃心之液，本來她身體氣血不足，再發汗就雪上加霜，如果寶媽身體健康，做做發汗也很好。