1、定期產檢，動態觀察孕媽與胎兒的發育情況，及時瞭解各項相關健康指標，以達到有病早治，無病早防的目的。

2、臨盆期可以提前幾天入院，做好產前檢查，多與醫生溝通，及時瞭解與掌握自身情況，如有不適，能夠得到及時有效的處理。

3、一定要聽醫生的話，醫生會積極負責的安排好產前產後的一切準備的。

4、第一胎孕婦最為緊張，請及時調整心態，目前醫療技術相當成熟，相信自己、相信醫生，您會成為一個健康而光榮的寶媽的。

1、孕前檢查。孕前檢查身體，能更好的保證優生優育。

2、孕期定期體檢。透過定期體檢能讓自己更好的瞭解身體狀況，有疑問也能得到醫生的詳細解答。

3、控制情緒。很多懷第一胎的媽媽都會有產前焦慮，擔心生出來的孩子有缺陷、害怕生孩子、害怕自己生完孩子以後身體得不到恢復等等。家人要幫助孕媽媽調整好情緒，儘量用平常心來對待將要發生的事情。

4、孕婦的安保工作。孕媽媽懷孕以後，一切要以安全為重，特別是到了孕晚期，行動不方便的時候，要格外注意安全問題，避免被撞到或者摔跤。有問題應該隨時就醫。