怎樣改變現狀？

首先對自已要有充分的信心，樹立起自信心，自信來自對生活的熱愛，對美好人生充滿希望和期待。

一個人很迷茫時，需要靜想反思自已當下，是什麼原因讓自已沒有進取心，找出問題的實質所在，慢慢改正自已的缺點問題，透過不斷的努力自已，總會有希望燃起對生活的熱愛。

每個人在人生生活中，都會或多或少遇到困難挫折，都有一段迷茫的階段，關鍵是，當遇到了，你的心態和態度怎樣，是繼續沉默下去，還是鼓起勇氣加以改變自已，只要心中充滿愛的心，任何事情都會加以克服，並不斷取的可喜的進步。

壓抑肯定是有原因的，需要找清楚壓抑源自於哪裡？才能解除壓抑帶給自己的問題，對於未來的迷茫，我每個人都有。但是需要知道一個大概的方向。該如何去做，該怎麼做？具體該如何去改變這種現狀。那需要對自我有一個系統全面的分析和梳理。就會清楚自己問題產生的原因。才能知道自己該如何去做改變這種現狀。建議進行正式的心理諮詢和疏導。透過與諮詢師的互動探討。清晰化自己問題，從而真正的做到改變。