9個月的輔食新增，9個月的寶寶可以吃的食物範圍不斷擴大，加上寶寶的牙齒已陸續萌出，有咀嚼能力了，此時寶寶對食物表現出獨特的喜好。此時，寶媽們一方面要滿足寶寶生長髮育對營養的需求，遵循輔食新增原則，由稀到稠，顆粒由細到粗的給寶寶新增，也可以讓他吃一些饅頭片或麵包，增加輔食種類，改變花樣，吸引寶寶。另一方面，寶媽們要訓練寶寶正確的進餐方式和咀嚼方式，促進寶寶胃腸功能發育，有助於出牙，還有利於頭面部骨骼、肌肉的發育。

9月齡寶寶輔食新增要領大概有這幾點：

1 及時調整寶寶的輔食性狀。寶寶吃泥狀食物一段時間後，媽媽要及時調整食物的形態，到9月齡大部分寶寶可以食用軟爛的顆粒狀了；這樣有助於寶寶的咀嚼能力鍛鍊。

2 繼續給寶寶新增手指食物，進一步鍛鍊咀嚼能力和手眼協調能力。吃輔食時候可以連續寶寶自己抓東西吃，給寶寶適合的手抓的手指食物。例如蒸熟、煮熟的紅薯、南瓜、西蘭花、花菜、胡蘿蔔等。

3 遵循寶寶輔食的新增原則，密切關注是否有食物過敏情況。對首次新增的食物，還是要先少量嘗試，確定沒有不良反應後再加量新增。對寶寶不喜歡的食物，可以少量地和喜歡的食材混合，慢慢讓寶寶喜歡上。