娃出去春遊，類似便當一樣的飯菜到底是帶還是不帶，帶哪種，這取決於春遊之處的情況，這從何說起呢，假如那裡供飯，那熱騰騰的新鮮飯菜當然是勝過自己給孩子弄的便飯(不稱之為便當下一段會解釋)，畢竟時間久了會冷嘛，而保溫的呢體積大重量種不適合孩子帶去春遊，假如沒有供應飯菜的話沒辦法就自己帶了，一般葷素搭配，並且均勻點，葷不宜多，素不宜少，要是有保溫的裝置或者辦法就更好了，還記得帶水，可以帶適量水果。

而話說回來為何不建議給孩子帶便當呢，就是源自於便當本身現在說的就類似盒飯似的日本試便當，容易冷，和日本的飲食差異是直接原因，如下圖我勾畫出來的地方，僅供參考

那得看多大的小孩吧。

如果是幼兒園幾歲的小朋友的話，多帶點水果，切好裝盒子裡面，可以和大家一起分享的，太小的孩子飲食還是要注意，午飯的話帶點容易消化的麵包和酸奶，也可以，還得考慮一下寶寶是否愛吃。

大一點的像小學生的話得看春遊安排多久，可以適當帶點壽司填肚子，然後帶點小零食，剝好的堅果，水果之類的。

到了初中生就可以自己選擇了，父母來購置，但是不能完全由性子來，很多人可能喜歡垃圾食品，得稍微控制，以孩子意見為主，已經完全獨立了。