傳統武術起源開始已有千年歷史，若是傳統武術在傳承中僅僅只是健身而已的話，也相信，他早就進去了歷史的長河中，成為記載於書本上的文化了。而傳統武術在傳承中，產生了很多的門派，各門派都有其門派特點，但在長河中，都屬於傳統武術。我們僅以此統稱吧！

我記得在王家衛先生拍攝的《一代宗師》時，是調查了很多的關於中國武術的資料的！

八極拳，爆發力強勁，有極強的實戰性，其拳，腳，手，腿都是在實戰中有勁的。曾有“文有太極安天下，武有八極定乾坤”的說法，其名稱也就是其力通達四面八方之意。

八卦掌，其手法多變，其名也和中國的傳統文化“八卦”有很大關係，在其實戰中，其步法和手法都有很多的變化。

我們在喜愛傳統武術的時候，要有一個Octavia的眼睛，因為，當今中國的發展有很多門派，也不乏有濫竽充數之輩。對於現在的影視劇所拍攝的中國傳統武術，很多也是以誇張的手法拍攝的，在一定程度上迷住了我們的雙眼。所以，真正的傳統武術是有實戰性。我們要正確的對待我們的上千年的文化。