熬夜很傷人。我就經常熬，但是不要學我，生物鈡紊亂，早上無精打采，身體乏力精神不佳，肝臟變得不好，黑眼圈面板的疾病就會跟著來，熬一夜壽命縮短一半，別熬夜了

我幹保安的時候，在工地值班，按規定人少兩班制，每班12小時，有時候同夥有病，還得替班，就是24小時，開始一段時間不適應，後來慢慢的就習慣了。 俗話說“習慣成自然”，常了也就沒什麼感覺了。說到對身體有危害，當然會有的，但是得有充分的休息才行。從古至今，為了養家餬口，沒錢不行，各行各業都不容易，體力勞動和腦力勞動一樣，都有損於健康，不幹行嗎？不拼命幹都不行。有的拼命幹也無濟於事，那有健康與否之淡。健康是有錢人和無所事是的人所享有的，真正需要錢的人顧不了這些。

連著熬夜一年，肯定沒命。

我8月份學習開淘寶店，為了多學習，連續熬夜三個晚上，人就黃皮掛瘦，沒有精神，眼睛睜不開了，沒有食慾。見到我的人都說我顯老。痛定思痛，我為了挽留年輕，決定每天晚上9：00睡覺，中午還要特地的補一個美容覺。這不，雖說過去了半年，人的氣色還是沒有回到從前。

所以，請大家不要去嘗試熬夜一年的結果。那是在玩命，玩命，玩命。