戶外，尤其高海拔徒步，不管哪個季節，保溫杯都是必備的東西。除非你是非常資深的玩家，生理和心理可以適應高海拔條件下喝冷水或者生水。

選保溫杯（壺）首先是選容量。如果是可以中途燒水、有補給的團隊和路線，一個三五百毫升容量的保溫杯足矣。但如果是路餐不開火，晚上到營地才燒水的線路和團隊，帶一個1.5升以上的保溫壺還是很有必要的。

確定容量之後再說品牌。我目前用的比較多的有三個，借用網上的圖片說明：

1.象印2升保溫壺（或者是1.9升記不清了），質量好，保溫效果一流，關鍵是重量輕，同容量裡面應該是最輕的品牌了。如果是僱馬輕裝的長線就會帶上它，按鍵式開關方便倒水，自帶兩個杯子。

2.膳魔師

就是普通的保溫杯，感覺皮實耐用，反正那麼多次都沒摔壞。適合中途有補水的路線。

3.史丹利1.4升

外觀非常有情懷，重量很大攜帶不便。一般自駕或者攀冰冒充協作的時候才會帶。

用下來呢，我最喜歡的還是象印，因為最輕。論保溫效果每個品牌差距不大。

保溫杯保溫壺沒啥高科技，就看個焊接工藝和耐用（耐摔）性，一旦摔漏氣就不保溫了。如果預算不多，中國產的蘇泊爾、哈爾斯等等都是沒問題的。