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  • 1 # 叮麻育兒

    懷孕後很怕冷,是為什麼?

    叮麻早孕反應沒有噁心嘔吐,也沒有疲倦嗜睡,但是特別畏寒,4月份的春季,仍有都穿單衣,叮麻仍然裹著羽絨服蓋著棉被。總感覺特別冷,羽絨服穿到了4月末,但是孕中期開始特別怕熱,汗流不斷,尤其孕晚期冬季,別人棉鞋我單鞋,別人羽絨服我單衣。那為什麼孕後會怕冷呢?

    第一,孕早期,由於胎盤正在發育,孕媽媽體溫會偏高,相對於偏高的體溫,外界正常的氣溫相對偏低,所以會感覺特別冷;但是待孕3個月後,胎盤發育完成,孕媽媽體溫趨於正常,就不會再感覺冷了。

    第二,孕後孕媽媽體質變差,抵抗力偏低,也會感覺特別冷。第三,孕早期,部分孕媽媽由於噁心孕吐等原因,營養攝入不足,身體偏虛弱,氣血不足,也會感覺特別冷。

    第四,孕早期,有些孕媽媽會有失眠的症狀,長時間睡眠不足,也會導致孕媽媽氣血不足,特別怕冷。此時,孕媽媽按照自身感覺新增衣物,舒適保暖為主,避免受寒感冒;還需要增加營養攝入,保證充足的睡眠與休息;最後還需要在身體允許的條件下適量的運動,提高體質,增加抵抗力。

    祝,好孕!

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