拔罐都是在適宜的溫度下進行，冬天必須在室溫不低於20℃。拔罐注意的事項，一不可時間太長，理論上不超過15分鐘，超過15分鐘容易起泡。二就是不要受涼。

拔罐有清熱解表，疏解後背拘急疼痛，和解除疲勞之效。

對於拔罐也不陌生，現在也是非常流行一個養生專案，簡單便捷，不過也要注意季節、天氣、時間，有某些人又說，什麼季節都可以，沒什麼兩樣。是，其實選擇不同季節和時間更不一樣了。

在夏天時:氣溫比較炎熱，雨水多，很容易讓人有痱子或其他面板病，而且天熱就容易出汗，去拔罐前還要先洗澡，不能留有汗液，不然會影響拔罐效果，拔完後又是要出一身汗還不能洗澡，以防感染。到春天了:氣溫回升，一不留神就容易感冒或患上其他病症，這樣可以做拔罐緩解。在北方那邊比較乾燥的，人的面板缺少水分，不注意潤滑就會造成面板破裂，損傷。而秋、冬天:這兩個季節氣溫就下降了，也很乾燥。氣溫低就要選擇暖和的房間做拔罐了，注意保暖身體最重要，不讓面板受傷。

還有剛剛說的天氣，時間。一般拔罐都是在白天最適合，下雨天、南風天（潮溼）這種天氣不好的情況下就不要拔罐了，預防病情加重，感染。