此年齡階段可以學習職業拳擊，但是走不上職業賽場了！

拳擊是一項極限運動，勝負決勝於一瞬間，命喪拳臺的事誰也不敢保證，所以專業的拳手，成功並非偶然，必須具備充沛的體能、科學的訓練、優良的技術、靈活的身法、生活的自律等等條件才能有所成就，當然付出和回報是成正比的，如:阿里、泰森、梅威瑟、洛馬琴科、阿瓦雷滋等等全球知名的拳擊大神都是透過拳擊給自己帶來了無限的百度和知名度。

拳擊需從小練習，不僅能夠快速定型動作的肌肉記憶，而且還能為自己積累寶貴的臨場發揮、應變能力、抗擊打，同時還可使自己承受重拳打擊力度從小到大的演變，比如:你現在三十歲，體重肯定不低於65kg吧，那這個時候你的身體是承受不住一個從小練到大的職業拳手的重拳，只要命中基本KO，所以危險係數比較高。

那既然有夢想，我們就應該去追逐！你可以把拳擊作為一項健體防身的運動，拳擊訓練可以很好的練習身體、手腳的協調能力，可以說對人體性格、意志的塑造是百利無一害，只要是教學科學，找對適合自己的訓練方法，自己堅持一段時間，效果很明顯。