你好，關於這個問題，您是想要用中藥來泡茶，我想首先，我們應該選擇一下藥食同源的，因為畢竟長期的喝藥也不是個辦法，是藥三分毒啊，所以呢，儘量要選擇藥食同源的食材了。

那麼春季呢，我們都知道，是個氣候乾燥的季節，人們也都比較容易上火，所以，儘量選擇一些可以去火的茶飲用。

那麼問題來了，什麼樣的比較適合呢，還得藥食同源的，還得是去火的？

蒲公英我們都知道的，具有清熱解毒，消炎抗菌，去肝火、利尿，促進代謝，等功效的。目前市面上都是用的蒲公英根來泡茶喝，蒲公英的歷史有上千年了，而且目前現在的應用前景也是特別的廣的。其中醫藥領域應用的最廣了，現在德華人還用蒲公英來製作橡膠產品，包括現在的航天領域也在研究蒲公英種子的飛行原理。可以說是在像蒲公英學習了。

在這裡呢，還需要注意的一點，這一點呢，也是我們很多人都忽視的了，那就是蒲公英雖然是藥食同源的，在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，是可以長期食用的。但是蒲公英的屬性是微寒的，那麼我們就需要解決這個蒲公英的寒性問題了。那麼又一個問題來了，我們需要怎麼樣能解決蒲公英的微寒屬性呢？

枸杞蓮子茶， 洛神花茶， 麥冬茶 ，浮小麥茶，馬蹄茶，蘿蔔茶，雪梨茶，玫瑰花茶，荷楂菊茶，杞菊藥茶，決明子茶！以上茶都很好根據個人體質吧！

其中，常見的健脾扶陽中藥有：甘草：補氣益脾，和中緩急；

苦蕎：消食化滯 排毒清熱；

白扁豆：消暑和中 健脾化溼；

茯苓：滲溼利水 健脾和胃；

決明子：滋益肝腎 利水通便；

可用大棗+丹參泡茶喝。丹參片５克左右，紅棗４－５顆（紅棗最好掰開後加入茶裡）一起泡茶飲用。可起到養肝血、擴張血管的作用。