說實話，我是多年口腔潰瘍的受害者，發作起來簡直痛不欲生。各種原因都找過了，醫院也不知去了多少次，可最後都無奈與各種模稜兩可的回答，但作為多年的病患從自身的角度出發，還是覺得預防的作用遠遠大於治療！
因為治療時無論採用任何治療方法，也只是減少當時的疼痛感，要想真正的治癒，吃什麼也趕不上三天後的自愈。所以多年來，一旦發生潰瘍時基本都是靠自愈結束的。
下面主要想說幾種預防潰瘍發生的方法：
一、保持口腔清潔，飯後儘量都刷牙，即使沒有條件的情況下，也最好用水漱口幾遍。
二、保持心情愉悅，切記不易因為瑣事長期上火。（這一條就是我產生潰瘍的主要原因）
三、如果有腸胃性潰瘍，也易引發口腔潰瘍，所以針對腸胃不適，應適當吃藥進行減輕。
四、注意日常良好的生活習慣，早睡早起，合理健康的作息時間。
五、注意補充維生素B，C等。大可不必每天都吃，但是最好隔三差五吃點補充下。
相信我所有不好的事情都是預防勝於治療！
說實話，我是多年口腔潰瘍的受害者，發作起來簡直痛不欲生。各種原因都找過了，醫院也不知去了多少次，可最後都無奈與各種模稜兩可的回答，但作為多年的病患從自身的角度出發，還是覺得預防的作用遠遠大於治療！
因為治療時無論採用任何治療方法，也只是減少當時的疼痛感，要想真正的治癒，吃什麼也趕不上三天後的自愈。所以多年來，一旦發生潰瘍時基本都是靠自愈結束的。
下面主要想說幾種預防潰瘍發生的方法：
一、保持口腔清潔，飯後儘量都刷牙，即使沒有條件的情況下，也最好用水漱口幾遍。
二、保持心情愉悅，切記不易因為瑣事長期上火。（這一條就是我產生潰瘍的主要原因）
三、如果有腸胃性潰瘍，也易引發口腔潰瘍，所以針對腸胃不適，應適當吃藥進行減輕。
四、注意日常良好的生活習慣，早睡早起，合理健康的作息時間。
五、注意補充維生素B，C等。大可不必每天都吃，但是最好隔三差五吃點補充下。
相信我所有不好的事情都是預防勝於治療！