寶貝現在是吃的倍恩佳磷脂醯絲氨酸DHA藻油凝膠糖果，口感很好，孩子喜歡吃，最主要的是含有DHA+PS兩大腦黃金，可以增強記憶力，補充大腦營養。

我是吃的某東上的因德瑞NMN金裝複合軟膠囊，吃了大概三個月吧，以前腦子每天昏昏沉沉的，記憶力一塌糊塗，丟三落四的。現在吃了三個月了，腦子明顯清爽多了，記憶力堪比以前念大學那會，做起事來輕鬆多了。

如果我們要選擇補腦的營養品。首先要考慮是不是大品牌。因為只有大品牌才會有安全保障。再者考慮是否綠色安全，是否無新增。第三點，考慮適用人群。

接下來我想說一下DHA藻油。DHA藻油提取自海洋微藻DHA，含量豐富，無魚腥味。沒有經過食物鏈的傳遞，無汙染，相對更安全。

並且dh a俗稱腦黃金是對人體非常重要的不飽和脂肪酸。而且DHC是神經系統細胞生長及維持的一種主要組成成分。他不僅對胎嬰兒智力和視力發育有幫助，並且對老人還有改善老年痴呆的作用。

記得之前朋友用過的一款含DHA產品是：仁和葉黃素酯DHA藻油軟糖。