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1 # 寶媽育兒君
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2 # 月芽兒sa的孕媽輕生活
但是也有一些建議，跟大家分享。爸媽媽需要重視，一個孩子生命質量的最初形成！當父母要孕育一個生命的時候，提前3到6個月，完全控制自己的飲食，作息，以及行為習慣，這是為將要來到這個世界的生命種子，一塊肥沃的土地。
我們中華民族文化博大精深，用中醫的理論來說，拋去先天性遺傳疾病，身體上所有的不適，都是因為七情六慾而產生，情緒對應著傷害五臟六腑，除了父母需要給孩子呈現和善美的氣氛。也要培養寶寶，內心平和安寧，美好。以養生的方式來預防疾病，還有比這更好的預防之策嗎？(✪▽✪)
A、在懷孕最初三個月，特別是懷孕3周-8周時，應儘可能避免病毒感染，尤其是風疹病毒，而流感病毒、流行性腮腺炎病毒、柯薩奇病毒及皰疹病毒等也往往是小兒先心病的“作案者”；
B 、對患有糖尿病的孕婦嚴格控制血糖；讓孕婦避免接觸致畸藥物，如鋰、苯妥英鈉或類固醇等；避免受到放射性物質如X射線、同位素等過量照射；
C、避免夫妻酒後同房受孕；幫助孕婦克服不良嗜好，如吸菸、酗酒或丈夫吸菸致妻子“被動吸菸”等；
D、避免近親婚配。