基本上應該是的。經過一晚上的睡眠，有一些分泌物，需要清洗乾淨，再上妝出門，臉部清洗乾淨是關鍵基礎。晚上睡覺前的清潔更為必要必須，外出一天的工作後，臉部汙染出汗都很普遍，認真的清潔必須必須。洗面奶溫和刺激性小，可以很好地清潔保養。當然洗面奶需要適合自己的。氨基酸洗面奶小黃人就非常好，物美價廉，價效比超高呀

看你膚質吧。我的話，冬天臉比較幹，有時候沒化妝沒塗防曬，晚上都只用清水。夏天晚上必須用洗面奶，因為白天塗了防曬。早上的話，臉上有油我就用洗面奶，清爽的話我就用清水。但是我室友就是大油田，一天洗三次臉都要用洗面奶，中午不洗臉的話下午簡直就是油到不忍直視

我一般都是晚上用洗面奶，然後後續工作護膚，早上一般面板不油不需要用洗面奶的，因為我們面板經過一晚上自我修復能力，早上用洗面奶會把我們的油脂洗掉的，早上可以直接用流動水直接洗臉，然後正常護膚

看膚質而定哦，如果你角質層薄弱的膚質，在選擇洗面奶上選擇清潔力度不要太強的洗面奶，以溫和為主，可以選擇氨基酸和葉綠素洗面奶，早上可以用溫水洗臉，不宜用洗面奶，避免造成角質層越來越薄，還有面膜一週兩次左右就行了，不要天天敷。

大油皮的話，早上宜用溫和的洗面奶，晚上就用清潔度比較強的洗面奶。