不請自來。

在社會中，肯定少不了與人打交道，所謂的情商高，就是讓別人舒服，站在對方的角度去考慮問題。可以看出來樓主是一個愛學習的人，至於書籍嗎，可以看幾本，比如戴爾卡內基《人性的弱點》，杜子建《情商密碼》，《蔡康永的說話之道》，很多書籍非常不錯，但是書中只是一些理論，看了還得去練習，因為學問本身不厲害，厲害的是使用學問的學問，如果真的可以把很多理論結合實踐運用到生活當中，那麼你也是非常厲害的。加油！一起努力！

我個人覺得，主要看你是怎麼定義交際能力的，不同的定義提高的方法不一樣。如果單純的為了工作要提高自己的交際能力，是可以透過學習鍛練來提高你的交際能力，就如空姐們在服務的時候總可以面帶微笑，讓你很自在，再比如各種公關的人，他們也可以在各種場合遊刃有餘，等等，各種因為工作需要而提高交際能力的都可以透過專門的鍛練學習。如果是要從骨子裡去改變，我覺得很難，江山易改本性難移，一個人幾十年養成的習慣不可能通過幾本書或者鍛練學習就可以改變的。

人一輩子很短，不必要在交際能力這個點糾結，交際能力好就多交際，不好就多做自己的事。