您好，母親月子裡奶水不足也要儘量讓寶寶吃母乳。每次餵奶時先讓寶寶吃母乳，透過寶寶吮吸可以促進母親乳汁分泌，母親也可以吃些像花生豬蹄湯和豆腐鯽魚湯等促進母乳分泌的食物。如果寶寶還沒吃飽再新增奶粉，寶寶吃奶時睡著了就先不用餵了，等寶寶餓了再喂，月子裡的寶寶胃容量比較小，吃的少餓的也快，所以要按需餵養，不必給寶寶定時定量。

首先，新生兒要堅持“按需餵養”的原則。寶寶餓了就給吃，不要看時間。新生兒胃容量很小，吃得少，所以餓得也快。

第二，母乳不足也要堅持母乳餵養，不得不混合餵養時，每次喂寶寶還是先餵母乳，等兩邊的奶都吸空了還沒吃飽的時候再餵奶粉。寶寶吸得越多越有利於泌乳，所以每次都要讓寶寶吸。

第三，月子裡母乳不足有以下建議：

飲食上多一些下奶的，比如豬腳花生湯，鯽魚豆腐湯，米酒湯等。我個人喜歡鯽魚豆腐湯和肉蔬菜豆腐湯，沒那麼油膩下奶效果還不錯。另外多喝水。不要吃回奶食物，比如豬肝，韭菜，雪梨。多休息，保證睡眠充足有利於泌乳。保持心情愉快。如果心情不好會回奶，甚至造成堵奶。一定要讓寶寶多吸。最後，祝願寶媽奶水多多，早日實現純母乳餵養。