越長大越孤單，笑得沒那麼天真了。愛的沒那麼灑脫了。總之，因為你知道的太多了。憂鬱也是一種氣質，恭喜你，你有氣質了。

前倆天換了一個新工作，感覺自己到了新公司特別壓抑，幹了倆天就辭職了，又回到了舊公司上班，發現自己就不能和同事聊天，一看對方的眼鏡就想哭，一整天一句話也不想說，也不想聽見別人說話，就想自己安靜的呆一會。一陣一陣的感覺自己胸口難受，噁心想吐，想哭的慾望一直在增強，就在手機上下載了一個平安好醫生app，買了一套抑鬱症測試題，結果是中度抑鬱，建議去醫院找專業心理醫生測試。之後就請假去了醫院，和心裡醫生聊了一上午，哭了一上午，醫生沒給測試，也沒給開藥，說只是心裡壓力太大，給自己的暗示太強，讓自己想開點，多去發現身邊的美，其實沒有事，兩週之後再過來。我回去之後，不知道是心裡醫生說我沒事，我暗示自己活的開心點，還是本來就過了情緒低落的那個時間，我感覺自己又活了過來。其實每個人的各種問題，都是自己無形中給自己的，學會調節自己，放開自己的內心，其實你比你想象中的能過得更開心。