只有觀點沒有經驗。首先自信。其次內容吸引觀聽眾。再次語言表達形象。四是直接或間接與臺下互動。五是最重要的熟練掌握所言講之內容。

PPT演講的話，PPT首先要做好，儘量是你自己做的吧，做出新穎感覺，別人就會認可！當然，把PPT做好了，自己也就成功了一半，然後自己信心也就大了！不過演講的時候千萬不要對著PPT講，這樣的話要你有什麼用，直接看PPT就行了，所以儘量用自己的語言來解釋。講的時候我們肯定要先活躍一下氣氛，可以讓自己緩解一些緊張的氣氛，同時也可以為後面演講的內容埋下一些小小的伏筆，讓觀看者產生興趣，但是前提是要熟悉自己的PPT！在演講之前儘量多練習，多進行一些互動環節，把氣氛活躍起來，這樣會使自己講的很輕鬆，不會有一種自導自演的感覺，從而你自己的自信心也就上來了！不要一味的只是自己在講，不管下面的人，這樣你會增加自己的負擔，也會越來越緊張，導致演講效果差！講PPT前提前把材料準備好，這樣在演講的時候不會手忙腳亂，而且不要一直盯著PPT講，人應該對著觀看者講，不是對著PPT講，因為是講給人聽的！還有就是儘量對自己進行心理暗示，緊張了就深呼吸，緩解壓力！

分兩個方面回答這個問題：

第一：如何克服演講時的緊張情緒，如果題主沒有過多的演講經驗，那需要做一定的準備工作，包括對PPT稿件的熟悉程度，要做到背誦的程度，多加練習，至於調節情緒，網上有很多方法，可以嘗試一下，關鍵在於熟知，緊張是因為擔心會出錯，如果你可以把稿件倒背如流，這種緊張情緒自然就減輕；

1.做到心中有數－有乾貨

想要不緊張，最重要的就是要先做到胸有成竹。當你把自己要講的內容全部爛熟於心，而且要把每個點做到換位思考，這個會不會有人聽不懂，就像秦老師說的“不以觀眾聽懂為目標的ＰＰＴ都是……”我們的講的時候先把內容精煉到每個與會者都能引起關注，80%都能聽懂。

這樣起碼可減少一半的緊張，因為你都知道就不怕問，

2.做到臨場隨機應變－靈活

當然所有事情沒有絕對的，都可能會有不確定的情況出現，所以那就需要你要隨機應變，不要糾結一個點而影響到整個氣場。記得曾經有一次看演講，當時ＰＰＴ突然播放不出來，講的人就直接開始脫稿講，後臺技術緊急處理，完全沒冷場。這就是應變能力。

3.提前多演示－預見性

要提前多演示幾遍，要有預見性，要打提前量。

4.多準備幾個備份，ＰＰＴ最怕的就是突然打不開等臨時狀況，所以要注意提前多準備好備份。