天氣冷了注意嚴寒感冒，多穿衣服。同事也要注意的是身體健康這方面比如抵抗力下降都會導致一系列問題發生建議多吃微量元素。

正常人是不會突然全身發冷的，

突然間覺得身體發冷，是經常現象還是偶然，是因為大環境變了還是氣溫變化了，這要搞清楚。就像這兩天，氣溫驟降，雪花飛舞，衣著單薄，不發冷是不可能的，因為發冷也是人體面對氣溫變化的一種“自救”措施，比如溫度如常，全是毛細血管舒張，一旦氣溫降低，周身的毛細血管收縮，面板會起一些小疙瘩。

假如是病態的的，人體發寒戰，可見於大葉性肺炎、敗血症、急性膽囊炎、急性腎盂腎炎、流行性腦脊髓膜炎、瘧疾、鉤端螺旋體病、藥物熱、急性溶血性疾病或者輸液反應等等！不可掉以輕心。弄清原因，才能對症治療。

低血糖、空腹喝濃茶，有時候也有突然發冷的現象，並伴隨大汗淋漓，頭暈目眩等感覺，吃幾塊含糖餅乾或者吃飯都可以緩解。

身體發冷，蜷縮一團，當然保暖是採取的必要措施，在冰天雪地的環境裡或者在大風降溫的天氣裡，新增衣物，喝熱開水，熱稀粥，熱奶茶等只要是能使人感到暖和就可以緩解症狀了。

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