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1 # 682013
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2 # 沐依蘿
哈嘍!寶媽沐沐來為你解疑答惑咯!
羊角蜜是很有名的一種點心,咬上一口,裡面甜蜜蜜的蜜漿就會緩緩流出,十分香甜美味。孕媽咪們是可以吃羊角蜜的,不過不能多吃。
羊角蜜是由麵粉、蜂蜜、白砂糖、麥芽糖、食用油和糯米粉炸製成的,而澱粉類食物在油溫120度以上就會產生致癌物丙烯醯胺,對神經系統有害。而一般製作這些東西的商家會把油反覆使用,無形中也增加了不少不利於健康的物質。
而且,由於體內激素的影響,孕媽咪的腸胃功能比較薄弱,一次性大量進食油炸食物容易引起消化不良以及腸胃不適。油炸類的點心熱量高、含糖量也高,大多數孕媽咪孕期的活動量較少,容易導致肥胖和妊娠高血糖的產生,所以對於這類美味的食物,孕媽咪可以吃,但要適量,一次性不要吃的太多,也不要經常性食用,一般是沒有什麼大問題的。
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