我也是一名寶媽，我寶五個多月了。

從我個人經歷來說，坐月子是可以看電視的，但是要講究方式方法。

首先，寶媽剛生產完身體比較虛弱，平時應該多休息，如果看電視的話建議看一個小時左右，不然光線會刺激眼球造成眼部疲勞。

其次，寶媽看電視的時候會坐起來，給未修復好的脊椎帶來壓力，容易腰痠背痛。

建議寶媽在後半月起身活動康復的時候，適當看看電視放鬆放鬆。

另外每個地方坐月子講究也不一樣。我當時坐月子是在冬天，可以吹空調，但是千萬千萬風口不要對著自己，買個擋風板。不然出月子手頭疼。

第二，坐月子吃公雞油少還發奶，不要吃母雞，母雞雌性激素多油多容易堵奶，而且還容易發胖。

第三，月子裡要用艾葉燒水洗澡，這樣可以去毒。

第四，一定要穿襪子，穿軟底比平時大的鞋子，不能穿拖鞋。不然出月子後腳後跟容易裂。鞋子底子太硬了出月子就不能穿別的鞋和高跟鞋了，腳疼。

第五，不能哭。都說坐月子地女人眼淚淺，稍稍不對勁就哭。這也不行，哭多了以後出月子了風一吹就不自覺的流淚。

雜七雜八的還有一大推，我就不一一說了，不知道其他地方有什麼坐月子地講究