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1 # 糖尿病之友
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2 # 健康一線
玉米鬚具有止血、利尿的功效。中國南方就常用玉米鬚加瘦豬肉煮湯治療糖尿病,在《嶺南採藥錄》中有此記錄。此外,中國民間很多偏方中也有類似的內容,或用玉米鬚泡水飲用,或將玉米鬚煮粥食用,都取得了不錯的療效。
玉米鬚具有止血、利尿的功效。中國南方就常用玉米鬚加瘦豬肉煮湯治療糖尿病,在《嶺南採藥錄》中有此記錄。此外,中國民間很多偏方中也有類似的內容,或用玉米鬚泡水飲用,或將玉米鬚煮粥食用,都取得了不錯的療效。
糖尿病患者大都是以陰虛燥熱為主,最適合選擇的是綠茶和烏龍茶。綠茶可以增強胰島素敏感性,有助於降低餐後血糖。烏龍茶、紅茶及綠茶都有刺激胰島素產生的作用,有利於控制血糖,這些茶都適合糖尿病患者。不過一些體質虛寒及經常腹瀉的人,不適合喝綠茶,應改喝紅茶和熟普洱茶。對於年老體弱的糖友,以喝烏龍茶和紅茶為主。糖友常喝茶還可以解毒利尿、清心除煩、潤肺生津、健胃消食、調脂降壓等。
糖友在喝茶的時候,要喝淡茶而不是濃茶,因為喝濃茶可使心跳加快,有誘發心臟病的風險;茶葉中的鞣質具有收斂作用,茶水太濃的話,可誘發便秘。糖尿病患者飲茶不宜太多,否則會使體內水分增加,加重心腎負擔。一般每天飲用茶葉3-5克即可。
糖尿病患者空腹及餐後不宜馬上飲茶,至少在餐後一小時再飲茶。同時,腸胃功能和肝腎功能不好的患者,不宜飲茶。