心陽虛證是指心之陽氣不足，虛寒內生所引起，臨床以胸悶胸痛，心悸冷汗，惡寒肢冷為主要表現的證候。常見於心悸、胸痺、奔豚氣及現代醫學的心律失常、冠心病、充血性心力衰竭、休克等疾病

心陽不足多繫心氣不足病情嚴重發展而來；亦可由於寒溼、痰飲之邪阻抑心陽；或素體陽虛，心陽不振；或思慮傷神，心氣受損；或久病失養等所致。

宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。適當選用紅色食物

腎陽虛、自汗。腰痠疲乏，精神不好，，面色青白無光，尿頻清長，早洩

宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。適當選用紅色食物

比如，羊肉，蝦肉，雞肉，山藥，板栗核桃

參茸雞肉湯

　　【用料】高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克。

　　【製作】高麗參切薄片.雞肉洗淨,去皮,切粒.將高麗參,雞肉與鹿茸片放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,調味食用。

　　【功效】大補元氣,溫腎壯陽.用於元氣虛極,腎陽虛衰,症見畏寒肢冷,陽萎早洩,宮冷不孕,小便頻數,腰膝痠痛。心腎陽虛都可以吃