這種情況的話，條件允許，就更換寢室，換不了寢室，就買一副耳塞，打鼾這種事，他自己也控制不了，太嚴重，就建議他去看下醫生。

我室友也打鼾，我也只能忍著，一起睡了三年，到最後也就習慣了。

還有一種辦法就是每晚上運動下，累了回去洗完澡，躺著就睡。

打鼾太響其實是一種病，可以治治。現在有專門治療打鼾的紅草止鼾膠囊。如果室友打鼾特別厲害，那他自己也是很難受的，可以建議他檢查一下，好好治治。畢竟也是一種病，影響自己也打擾他人，很煩人的。

如果他不願意去治療，那你就在他打得最兇時叫醒他。萬一他生氣你可以說是為了他好，防止他呼吸困難，一口氣接不上來就完了。

睡眠不好的人遇上打鼾的大神，那就悲催了，只能今夜無眠，默默數綿羊。但你可以拿一坨棉花堵住耳朵，減輕噪音汙染，爭取能睡著。

或者你天天聽鼾聲，聽著聽著就習慣了，時間長了就成了催眠曲。某一天，不聽你反而失眠了呢？

你的舍友打呼嚕，不是人為和故意的，打不打呼嚕舍友也控制不了，甚至自己都感覺不到自己打呼嚕，做為舍友不是同學就是同事，經常在一起，應該多多擔待，遷就對方。如果實在受不了就應該找領導調換宿舍，或者自己出去租房子住。