身體健康，精神愉快，前提 必定有足夠的錢財支撐。比方定期醫院體檢，有病及時治療，然後根據病情藥物控制，加上營養補充，增加體質免疫力。同時勞逸結合，調節生活規律，努力做到心情樂觀，富有年輕態。唱歌跳舞，繪畫習字，遊山玩水，訪親會友，使生活變得豐富多彩。反之閉門不出，寡言少語，體弱多病，臥床不起，個人自理大打折扣。所以說健康固然重要，健康和錢財兩者之間，必須互牽才有用，無健康，化錢再多也沒用，這就是所謂的生活質量低下。

感謝邀請。我個人認為，生活質量是人們對生存價值的品味感知度的量化。不同時期，生活質量不相同，生活質量是隨著人類思想進步，思維開闊，智慧昇華，社會發展進步而改變。生活質量與社會發展成正比。其不僅僅限於人們的柴米油鹽，吃穿住行的物質生活方面和精神生活，文化生活，相輔相承。

推動人類發展進步，首先要有良好的精神面貌，還要有高素質的文化底蘊，嚴謹的科學發展思維，勇於學習，創新探索的頑強拼搏意志。人們都希望自己有房有車，居住環境優良，衣食無憂，體魄健康，如若擁有就認為是高質量生活。其實不然，這只是高品位物質生活。真正的高質量生活是既具備高品位物質生活條件同時也具備崇高思想精神境界和高文化素質底蘊條件的生活。