能幫助你改變行為的就是好書，每讀一本書，實踐一個點。有時候不是一次兩次就可以做到的，那就刻意練習，直到更改了行為模式。

學生時代，一般都會選擇自己喜歡的書；離校參工後，發現工作和生活大變樣，與領導、同事和朋友的相處模式也改變了。那麼如何能夠更快地適應新環境呢，自己摸索無疑是一個漫長的過程，而讀書，從“過來人”那裡直接汲取明顯更加快捷、有效。每個人的工作環境不同，選擇讀的內容也各異，我參工近8年了，最近讀的書是...

讀自己喜歡的書，只有讀自己的書才能讀的下去，只要是認真讀書都應該對自己的工作和生活有益，這應該有這麼幾個理由：

1、讀與自己工作相關的書籍，對自己的工作肯定有幫助，如果能按照理論、實踐、再理論的順序進行學習，肯定收穫頗豐。

2、如果讀與自己工作不相關的書籍，也會提高自身素養，潛移默化的會對工作、生活起輔助作用，也許你沒有感受到和不能立竿見影。

3、書籍的作用很多方面是修身養性的，陶冶情操的，是精神上的昇華，不能簡單功利化的看讀書行為。