被離職的職場人的恐慌基本都來自於自己的收入，如果想不恐慌，那就要從自己的收入結構上思考。

一般人的收入結構來自於薪酬類，投資類，其他類的。薪酬類的一般你要付出勞動才能得到報酬，就是打工賺錢；投資類的包含很多，比如收房租，理財，股票，古董，貴金屬，公司股份，期貨，等等；這裡的其他類包含自己創業，等。

如果你的收入全都是薪酬類的，被離職後就斷了收入，當然會恐慌。如果有一半左右的收入是來自投資類的，那麼你就不會被斷了收入，也不會那麼恐慌。

此外，投資都有風險，不要因為沒收入就有病亂投醫，亂投資。那樣很可能會變得血本無歸，陷入更可怕的境地。所以投資一定要謹慎再謹慎。我不會建議你投什麼，但投資確實可以有一份收入，但也來之不易。

如果投資實在沒把握或沒啥資本投資，那麼也可以選擇創業。創業的成功與否因人而異，但沒有容易的事情。當自己的生意有起色時。那你也不會那麼恐慌了。

最後，創業也不行，那就再找工作吧，一旦有了收入，就不恐慌了。