有人因為感覺生活壓力大，是因為沒有生活的方向與目標，所以沒有奮進的動力，也有人感覺累是逃避現實而隨波逐流的一個藉口，更有人是因為嚴重的攀比造成的心理負累。

因為大家的需求變質了。現在人們接觸的社交面積太廣泛了，什麼意思呢？以前大家出門上班工作，與人交往也就侷限於身邊的人，大都是同一階層的差不多的人，所以自己也就沒顯示出來和別人的差距，每天就安安心心的兩點一線或者三點一線，最多是到朋友家坐坐聊聊天。但現在不同了，社交媒體數不勝數，各種你想知道不想知道的新聞每天都在敲詐你的眼球，我們宅在家裡，癱在沙發上刷著微博抖音，看似放鬆，實際上我們更加容易看到同一輩的人，他們在社交平臺上展示自己的成功或者是炫耀自己的什麼，娛樂雖是娛樂，但這種嫉妒或者說是羨慕的思想會隨著自己的進一步手機社交，潛移默化的加重自己的思想負擔，自己可能生活一般化，但在看到了同齡人更加順利成功的生活環境之後，這種落差會讓自己認為自己仍然是一事無成廢人一個，自己當然想像他們一樣，但奈何生活環境就是這樣，遂說服自己改變不了，仍然眼紅著別人的生活，身心疲憊。這也就是為什麼一些人其實幹什麼，或者是幹了一點就抱怨生活苦，抱怨自己累的不行了。