這種情況一般考慮是血液迴圈比較慢引起的，也有就是中醫所說的陽虛，引起這症狀的原因多方向的，比如血液迴圈差，心臟衰弱，無法使血液供應到身體未稍部位，還有就是天氣比較涼時，手腳也是容易冰涼的，特別是女孩子，也是自身的迴圈系統不發達，未稍迴圈比較差，可能與小孩體質有關，平時多給寶寶做做手腳按摩，多給寶寶熱水泡泡小腳或者手腳部位的按摩，促進血液的偱環，平時注意保暖。也有可能是高燒的症狀，引起未稍血液供應不好，是高燒引起的，建議檢查一下。

如果寶寶只是單純的手腳冰涼，沒有咳嗽，鼻塞、鼻涕等症狀，一般不是病理表現。那針對小孩子手腳冰涼，我們應該怎麼做呢？

1,在飲食上，多吃易消化的食物，可以在粥內新增適量大棗、枸杞、山藥，因為大棗、山藥可補脾胃，枸杞滋補肝腎。

2,寶媽寶爸們可以學一些簡單的推拿手法，促進小兒臟腑發育，例如：運內八卦，部位：繞掌心一週，即為“八卦”（如下圖）。功效：行氣寬中，消化食積。主治：腹脹腹痛，咳嗽咳痰，消化不良。

3,除了飲食和推拿手法以外，最重要的是讓寶寶多鍛鍊，增強身體抵抗力，適量的曬太陽，促進鈣的吸收。