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強對流天氣指的是一種強烈對流性災害性的天氣，往往是具有突發性，劇烈性，破壞性等特點。往往帶有雷雨，大風，冰雹，甚至發生龍捲風，區域性強降雨等情況。其危害程度僅次於熱帶氣旋，地震，洪澇，是排列第四位的具有殺傷性的災害性天氣。

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強對流天氣最明顯的特徵就是突發性，通常只有一小時到十幾個小時，波及範圍在幾公里到幾百公里之間，是屬於中小尺度的天氣系統，在氣象學中，指的是以垂直方向為主的大氣運動。

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應對方法是：要及時關注氣象部門發出的強對流天氣預警資訊，在氣象部門預報的易發時段，儘量避免出行。

如果一定要出行的話，儘量不要在空曠的室外停留，更不要站在樹下避雨，以免雷擊，如果在途中遭遇強對流天氣，可以停下來，到建築物內或者站在有避雷設施的建築物下進行躲避。

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如果一定要出行的話，儘量不要在空曠的室外停留，更不要站在樹下避雨，以免雷擊，如果在途中遭遇強對流天氣，可以停下來，到建築物內或者站在有避雷設施的建築物下進行躲避。