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1 # 大平超超
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2 # 浪波灣阿軍
食材:裡脊肉150克、土豆100克、胡蘿蔔50克、芹菜50克、姜1塊、蒜2瓣
步驟:
1、裡脊肉洗淨切丁,土豆切丁後放入有清水的碗中浸泡5分鐘,胡蘿蔔、芹菜切丁,姜1塊切末,蒜2瓣切末。
2、裡脊肉丁放入碗中,放入生抽1勺、料酒1勺拌勻,再放入適量清水、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。
3、鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入肉丁快速滑散,變色後盛出備用,放入土豆丁、胡蘿蔔丁炒至斷生,盛出備用。
4、鍋中留底油,放入姜蒜末炒香,放入鹽半勺、雞精半勺、白糖1克、水澱粉適量收濃湯汁,放入芹菜丁、胡蘿蔔丁、土豆丁、肉丁翻炒均勻即可。
備食材,雞肉丁 土豆丁 胡蘿蔔丁
備調料,鹽 蔥姜 蒜 老抽 生抽 糖 蠔油,澱粉 料酒 油
做法:
1.把雞肉丁放點料酒,澱粉抓勻,醃製幾分鐘。
2.起鍋倒入少許油,燒熱,姜蒜倒入小火然後放雞丁炒至變色
3.然後把胡蘿蔔丁土豆丁一塊放入炒5分鐘,放老抽和水少燉會兒待雞肉和土豆胡蘿蔔融入一會
4.然後放糖少許-收汁,最後放少許蠔油關火