一般情況下，嬰兒滿月後就可以曬太陽。開始時可以在有Sunny的陽臺上、屋子裡曬太陽，但不能隔著玻璃，因為紫外線不能穿透普通玻璃。曬太陽時儘量讓嬰兒的面板暴露在日光下，但不要讓Sunny直接照射到嬰兒的眼睛。冬季可露出頭部、臀部、手等面板，夏季應避免讓嬰兒直接在日光下暴曬，可以在樹蔭下曬太陽。如果找不到樹蔭，可以用遮陽傘。也可以讓嬰兒採用散步、做遊戲的方式曬太陽。曬太陽時，要注意讓嬰兒避風、保暖，衣褲穿著要適宜。曬太陽的時間應由短到長，開始每日3～5分鐘，以後再逐漸延長，直至1～2小時。

每天都曬曬，天氣好的話。曬的時候最好早上 10點到11點， 給寶寶帶個遮陽帽，在室內也可以曬曬太陽。 可以專門曬曬小jj 。 寶寶在室內太陽下睡覺會很安靜，放點音樂搖搖床。 ：）

嬰兒曬太陽的時間根據季節而定，如冬季一般在中午11點～12點左右，春、秋季節一般在10點～11點，夏季一般在9點～10點。曬太陽時間長短應由少到多，可由10分鐘逐漸到30分鐘。帶寶寶曬太陽時避免去人群密集的地方，也不要在太陽下暴曬，讓孩子在樹陰下或者屋簷下就可以了。夏天可以給孩子戴上帽子或用遮陽傘，曬後注意補水。另外，在小童車上拉上白色的紗網，也是比較好的辦法。