7個月寶寶，應該已經開始新增輔食了。

很多寶寶在新增輔食之後，腸胃會有些不適應，所以要求按照由少到多，由稀到稠進行輔食的新增。

也應該注意自己寶寶的獨特性，很多寶寶蛋白蛋黃都會過敏，在該加蛋黃時也應該推後。寶寶嚼不爛瘦肉也應該轉為肉泥或者改為更好嚼碎的魚肉，只要保證營養，需要父母多多結合自己寶寶進行調整。

現在說說你寶寶積食怎麼辦，可以先進行飲食調整，減少輔食的量或者跟換一下輔食，近幾天多喝奶看看積食會不會改變，也可以喝一下益生菌或者小兒七星茶進行調整。至於拉肚子需要注意一下，一般積食都是便秘，導致拉肚子的還是很少，媽咪愛對腸胃的便秘和拉肚子都是有一定作用的。小寶寶的腸胃問題大多都是飲食導致，只要父母多用心，加上寶寶一天天強壯，腸胃功能更好，慢慢的都會好轉。如果長時間不轉變，還是去看看專業的兒科醫生。

給寶寶補充life space嬰幼兒益生菌試試，幫助寶寶建立最初期自身微生態，促進營養吸收，增強免疫力，預防溼疹，減少過敏症狀，維護腸道健康，緩解便秘和腹瀉。