大家好，我不是權威，我是漫步科研路。
我是做植物科學的，對這個問題還是蠻瞭解的。我的回答是白天晚上都會長，但是晚上生長速度明顯比白天快很多。
不知道大家做過這樣的實驗沒有，就是把一把豆子分別放在正常和遮光條件下，過幾天看看豆子萌發長多高。你們就會發現遮光的豆子長得特別長，顏色偏白，易折斷。而見光的豆子長得明顯短，顏色偏綠，不易折斷。這個實驗其實跟植物白天黑夜一樣，一般植物在白天長得很慢，晚上長得特別快，喜歡拍植物生長動態影片的愛好者也會發現這個現象。
那麼原因是什麼呢？大部分植物白天吸收Sunny，進行光合作用來獲取養分。而此時植物呼吸作用很強，因此長得比較慢。但是晚上植物就可以充分利用白天獲取的養分，並且此時呼吸作用也減弱，這樣植物就會長得很快。這是比較淺層次的原因，而內在的發育機制就比較複雜了，這裡涉及到激素的分佈，生長因子的分佈等。
其實植物跟人在這方面有點類似，小孩長身體也是主要是在晚上，這是因為晚上體內激素水平不同。一般情況下生長激素在晚上10點至1點分泌最多。所以小孩晚上熬夜是會影響身高的。最好在9點就上床，到十點的時候正好進入熟睡狀態,這樣更利於生長激素的分泌,你家的孩子才會長得更高。
大家好，我不是權威，我是漫步科研路。
我是做植物科學的，對這個問題還是蠻瞭解的。我的回答是白天晚上都會長，但是晚上生長速度明顯比白天快很多。
不知道大家做過這樣的實驗沒有，就是把一把豆子分別放在正常和遮光條件下，過幾天看看豆子萌發長多高。你們就會發現遮光的豆子長得特別長，顏色偏白，易折斷。而見光的豆子長得明顯短，顏色偏綠，不易折斷。這個實驗其實跟植物白天黑夜一樣，一般植物在白天長得很慢，晚上長得特別快，喜歡拍植物生長動態影片的愛好者也會發現這個現象。
那麼原因是什麼呢？大部分植物白天吸收Sunny，進行光合作用來獲取養分。而此時植物呼吸作用很強，因此長得比較慢。但是晚上植物就可以充分利用白天獲取的養分，並且此時呼吸作用也減弱，這樣植物就會長得很快。這是比較淺層次的原因，而內在的發育機制就比較複雜了，這裡涉及到激素的分佈，生長因子的分佈等。
其實植物跟人在這方面有點類似，小孩長身體也是主要是在晚上，這是因為晚上體內激素水平不同。一般情況下生長激素在晚上10點至1點分泌最多。所以小孩晚上熬夜是會影響身高的。最好在9點就上床，到十點的時候正好進入熟睡狀態,這樣更利於生長激素的分泌,你家的孩子才會長得更高。