給寶寶斷奶以後可以追奶的，可以請專業的催乳師追奶的，平時多喝點湯湯水水讓寶寶多吸。絲瓜湯，鯽魚湯都是下奶的，也可以多喝點大骨湯，雞湯。南北方在食療上有差異 也可找資深中醫看看是否能在食療中新增補藥！

祝 健康快樂！

追奶的話喝絲瓜湯，黃花菜也對追奶有用，木瓜豬腳湯，我月子裡就喝絲瓜湯，吃黃花菜，不喜歡喝油膩的湯，但是奶多的天天都漲，擠出來主要是氣血好，休息好，氣血不足奶就少

可以找靠譜的專業催乳師進行催乳；讓寶寶多吸、勤吸，母乳是越吸越多的；寶寶每次喝完之後一定要排空乳房；保持愉快的心情，不要有心理壓力；多喝湯水，豬蹄湯、排骨湯、鯽魚湯、絲瓜湯、蛋花湯都可以；平時一定要多喝水，因為母乳成分90%都是水；一定要對自己有信心，相信自己一定能追奶成功！

用我們兒科大夫的觀點看法講，寶寶在適齡7~8個月後即可開始輔助代乳品的新增，此時寶媽也可以慢慢作斷奶的準備了。若是一度斷奶，也對寶寶影響不大。即便寶媽已斷奶想追奶，寶寶因為過渡期的培養鍛鍊已慢慢適應了新的食譜，不會對寶媽有過多的依賴。因此，寶媽在追奶也應儘量放輕鬆些，即便是奶漲不多，奶量減少，寶寶吸乳不興奮也沒什麼可怕的。千萬不要為了好追奶片面使用藥物的。