那麼就請停下，好好放鬆一下。

人生太苦，莫要透支自己的生命，那樣得不償失。

以下幾點可供參考。

1、用一小段時間玩玩手機，比如:打打遊戲，看看電影，聽歌等。

2、和朋友一起玩會:聊聊天，可訴說一些苦惱，使自己輕鬆許多，但不可太多。

3、出去吃頓較好的飯，將注意力轉移到食物，就不會過於無聊。

4、冥思一段時間。好好調整現在的狀態，再以最簡的慾望去對待生活，如此就好。

我覺得不忙的時候可以休息一下。因為工作很忙的時候就會很累啊，不忙了，就剛好休息會唄，放鬆自己。這樣說不定還能讓工作效率提高了。

工作時間不忙的時候做什麼？自己喜歡什麼就做什麼呀，比如工作太累就可以好好放鬆下自己，出去美美的吃一頓大餐，約同事朋友小聚，唱歌，看電影，打打遊戲等等，怎麼開心怎麼來唄。另外，沒結婚的談一場戀愛，結了婚的花點時間陪陪家人，都是不錯的選擇。當然，還有一種就是抓緊空餘時間學習提升自己，畢竟學習是一輩子的事，提升自己能力總不會錯的。