回覆列表
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1 # 生長髮育科徐永劍所長
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2 # 歲月靜好
2002年出生的今年才17歲,有希望繼續長高的。從遺傳的角度分析,一般而言,子女的身高是父母的平均值。而後天的營養也很重要,這個年齡段,建議多補充蛋白質,比如牛奶,雞蛋,肉類等,各類營養均衡,另外需要養成良好的飲食習慣;另外適當的鍛鍊也必不可少,抽空可以做些運動,比如慢跑,打羽毛球等。另外,這個年齡段,一般在學校,建議平時坐的時候注意坐姿,坐姿端正,習慣良好不容易駝背,一方面為了個人氣質提升,另一方面如果駝背身高就被隱形拉低了。如果迫切想知道是否還有長個的可能,建議檢查一下骨骼線是否閉合,沒有閉合,會繼續增長的。(我個人注意的這些比較晚了,22歲才意識到這些,當時也採取了以上措施,但是還是有點晚,長高了一點點,不過好在達到160了)
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3 # 月和人醉
在青春期,由於激素刺激、先天因素和後天環境因素相互作用,骨骼的生長速率明顯增加,身體長高。女孩最大生長速率的發生年齡是在12~14歲開始(多半在第一次來月經前後,身高的增加速度最快);男孩要遲二年才出現青春期生長突增。女性多數長到19歲,至多23歲,就 停止長高 ;男性則一直要長到23歲,個別可到26歲,身體的高矮才定局。青春期下肢 骨骼增長 很快,成了決定身體高矮的關鍵性因素,不過它的長勢不長久;脊椎骨的增長速度遠不及下肢骨,但它的長勢比下肢骨持久。所以,人的長高十七、十八歲以前主要靠下半身,十七、十八歲以後,則全靠上半身
謝邀,首先告訴你基本資訊,一般來說男孩18歲骨齡女孩17歲骨齡骨齡已經閉合,長骨兩端基本就不可能長了,2002歲出生孩子基本17歲了,但人體脊椎在未來三年左右才會閉合。這樣人體基本停止長高了。人體脊椎長幅半公分至三公分,所以17歲孩子別放棄,多戶外運動等促進生長,生活中具體方法策略可以關注我留言,我獻上給你,好好努力,達到最佳身高。
特別強調,決定孩子能不能長,孩子要不要藥物干預,預測孩子未來身高不是年齡而是骨齡決定的,所以家長髮現孩子偏矮,性早熟苗頭,及時檢測一下骨齡,準確預測一下未來身高是非常有必要了。建議孩子5歲後每年測一次骨齡,身高偏矮,性早熟孩子每半年一次。
許多家長也會問,測骨齡要去省會城市不方便,當地沒有懂骨齡與性早熟的醫生。我告訴大家一個辦法,先去任何一家醫院,不管大小拍攝一張孩子左手手掌骨齡片(許多醫院骨科醫生也不懂的話出示標準片看就會明白,不用拍膝蓋,要拍全包括29塊骨,如果家長不懂什麼叫標準骨齡片可以關注我留信我發一張標準左手骨齡片樣片給你)。去淘寶淘一下(骨齡檢測)服務,許多專業骨齡醫生利用網際網路開了店鋪,服務態度很好,可以讀片分析諮詢建議,很方便。
當然如果有讀者有諮詢骨齡分析諮詢建議的也可以關注