回覆列表
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1 # 琳的營養新概念
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2 # 西安東子I
每年我都會變者花樣做一大桌好吃的，必定一年到頭了，和父母兄弟一大家子聚聚，把酒言歡，今年網上買了一千多塊的海鮮，過年做一桌海鮮大餐！
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3 # WangjinZhi
ⅩiEXiEyaoqing過年兩個字是亮點。也得順其自然！只要家裡有的，自己喜歡吃的，就做一頓最豐盛的大吃一頓唄！祝節日快樂
這個問題相信是大部分人都面臨的難題。
主要原因是因為：現代人生活條件好了，平時都吃得很好，每天都有魚、有肉，不象幾十年前缺吃少穿的了，所以現在過年吃什麼？怎麼吃成了個大難題。
其實不難，春節的“吃”，只要注意兩個問題：
1⃣️、吃得健康
2⃣️、吃得營養
既然不缺吃，那就要講究品質，很多人有高血壓、糖尿病、痛風、心血管病…不都是吃出來的麼？
所以，同樣是吃，要學會合理搭配，選擇正確的烹飪方法，才能吃出健康和營養。
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