17歲這個年齡段的孩子，正直髮育階段，學習壓力大，叛逆心理也強。晚上容易做夢和以上原因都有關係。所以如果想要緩解這種疲憊，首先你要注意自己的作息規律，找一些放鬆的方式對晚上多夢有一定的緩解。

仁清法師：佛也說夢

晚上分三段。古代印度是這樣分的：初夜分、中夜分、後夜分。把一晚上分為三段。

初夜分做的夢，一般是跟白天所作的習慣性動作，或者是受的刺激有關。突然一個場面嚇了一跳，或者是經常連續做一個動作，那麼在初夜分做夢，夢中就會顯現，就會顯現一種東西。

中夜分做夢呢，往往是非人的干擾。非人的干擾，就是咱們看不到的，另外的眾生，一種境界顯現。

後夜分做夢，就是臨天亮時做夢了，那時候可能是八識田種子的顯現。八識田的種子以夢境這種情況顯現。我們人生也是八識田的顯現，是以我們人認為的那種現實情況來顯現，那也是緣起，是這樣。

不好的夢有所表，好的夢也有所表。在這裡我們就不執著夢，不去執著於夢境。佛教當中對夢有所解釋，但是絕不是世間的那種周公解夢。佛也說夢，不是周公解夢，懂吧？

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